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szmolu.com | 13. 12. 2013 |
12月11日、河北省石家荘(シージアジュアン)市の光明路(ゴァンミンルー)小學校で、“スモッグ防止”の武術體操を練習する子どもたち。
この冬、北京、天津、河北省、上海など國內の多くの地域がスモッグの天気に見舞われた。子どもたちへの悪影響を少しでも軽減しようと、“スモッグ防止體操”が學校で発案された。學校関係者は、この體操は23の動作からなっており、身體の骨を動かし筋肉をほぐすもので、また、「気沈丹田」(気を丹田に沈める)の狀態で合谷(親指と人指し指の間)を押すことで、肺の有害物質を體外に排出することができ、スモッグの脅威から身を守るだけでなく、身體を鍛えることもできると紹介している。
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